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Article de blog
Une alimentation saine doit être basée sur la bonne quantité d’aliments, dans de bonnes proportions. L’alimentation est le processus par lequel nous ingérons une série de substances nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme. Un régime est …
Article de blog
Une alimentation saine est très importante pour être en bonne santé. Une mauvaise alimentation peut entraîner des maladies. Une alimentation saine est l’une des habitudes les plus importantes à prendre pour être en bonne santé, non seulement physique mais …
Article de blog
Selon l’OMS, une alimentation qui exclut certains groupes nutritionnels n’est pas une alimentation saine , car tous, dans une mesure plus ou moins grande, sont nécessaires à notre organisme. Une mauvaise alimentation ou une alimentation non équilibrée …
Article de blog
Bien qu’il n’y ait pas d’études précises sur le sujet, il semble qu’il existe une relation entre l’alimentation et le moral. D’où l’expression « les plaisirs de la table ». Simplement en mangeant, des changements se produisent dans notre humeur et notre …
Article de blog
Si vous avez déjà lutté contre l’anxiété, il est probable que votre esprit ait été bombardé par une série de pensées anxieuses et négatives incontrôlables. La personne souffrant d’ anxiété perçoit la réalité qui l’entoure comme dangereuse et, pour tenter …
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Si le stress et l’anxiété présentent des symptômes similaires, en réalité ce sont des processus psychologiques distincts. De nos jours, presque tout ce qui nous entoure, le travail, la famille, les circonstances personnelles, etc., peut générer de forts …
Article de blog
Vous ne savez pas quoi faire, vous commencez à stresser et vous n’arrivez pas à vous calmer. Vous connaissez cette situation en ce moment ? Apprenez à contrôler votre esprit avec la méditation. L’une des meilleures façons d’apprendre à contrôler son …
Article de blog
Méditer avant d’aller se coucher est bon pour la santé et améliore la qualité de vie. De nombreuses personnes pratiquent déjà la méditation pour améliorer leur santé mentale et il est prouvé qu’elle renforce la santé de manière générale grâce à la …
Article de blog
Le fait de ne pas se sentir bien dans son corps est de plus en plus fréquent dans notre société, surtout dans certains groupes comme les jeunes et les adolescents, et davantage chez les femmes que chez les hommes. Beaucoup d’entre nous souhaiteraient …
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Traitements esthétiques La chirurgie maxillo-faciale ayant pour but de placer des implants ou du matériel dentaire (y compris les sinus lift et/ou les substituts osseux ou les …